为普及夏季健康养生知识，帮助辖区居民做好入伏前的身体调理，近日，三环新城第一社区邀请丰泽园社区卫生服务站张大夫，为名居民带来“养脾安夏 从容入伏”夏季脾胃养生专题讲座。

讲座现场，张大夫结合夏季湿热的气候特点，用通俗易懂的语言讲解了脾胃养护的重要性，针对居民常有的“夏季贪凉腹泻、食欲不振、湿气重”等常见问题，逐一分析诱因，给出了饮食调理、作息调整、穴位按摩等实用的养护方法。现场还设置了互动问答环节，居民们纷纷提出自己日常遇到的健康疑问，张大夫耐心逐一解答，纠正了不少“夏季喝冰水降温、过度吃苦味食物”等常见养生误区。

此次讲座内容贴近居民日常需求，现场不少居民都拿出手机记录重点要点，大家纷纷表示学到的方法简单易操作，能直接用到接下来的伏天养护里。下一步，社区还将持续对接专业医疗资源，推出更多接地气的健康科普活动，把实用的健康知识送到居民身边，切实提升辖区居民的健康素养。