为传承端午传统民俗文化,弘扬中医养生理念,丰富辖区居民精神文化生活,营造温馨和谐的节日氛围,东安街头条社区组织开展端午艾灸健身锤手工制作活动,让居民们在动手体验中感受传统节日魅力,解锁健康养生新方式。
活动开始前,社区工作人员提前备好艾草、木锤柄、彩绳、装饰流苏等各类制作材料,并向大家科普端午节挂艾草、辟寒湿的传统习俗。同时,结合夏季湿热、易疲乏的季节特点,细致讲解艾草的养生功效、艾灸健身锤的使用方法与日常保健作用,引导居民树立科学养生的生活理念。
制作环节中,现场氛围轻松又热闹。工作人员一步步示范折叠艾草、捆绑固定、缠绳装饰的完整步骤,居民们认真倾听、动手实操。大家细心整理艾草,将干燥饱满的艾草规整捆绑,牢牢固定在锤柄上,再用五彩绳精心缠绕点缀,搭配精致流苏。邻里之间相互帮忙、交流技巧,互帮互助调整艾草松紧、美化装饰细节,现场欢声笑语不断。一根根普通的材料,在大家的巧手下,变成了造型精致、实用美观的艾灸健身锤。
此次制作的艾草健身锤兼具实用性与传统寓意,艾草温润祛湿,健身锤可日常捶背、舒筋活络、舒缓疲劳,既是贴合夏季养生的好物,也承载着端午安康、岁岁平安的美好期许。居民们手持亲手制作的艾灸锤,成就感满满,纷纷表示这样的活动兼具趣味性和实用性,不仅体验了手工乐趣、增进了邻里情谊,还学到了实用的养生知识。